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COMPTEUR DE VISITES

  DEPUIS LA CREATION DU BLOG LE  19/02/2010 :

 

4 septembre 2010 6 04 /09 /septembre /2010 23:01

Le 5 août 2010

 

Parcours : saint-egreve -pont st gervais-col de romeyère-rencurel-villard de lans-lans en vercors-st egreve

 

Distance : 97 km

 

Durée : environ 8h

 

 

 

 

 

 

 

On ouvre le bal des photos. Honneur à Jean mich' qui nous sauve la vie avec son téléphone portable

et qui fait le photographe ( mon appareil produisant des photos de couleur mauve ou noire...).

Le voici donc dans la montée du col juste après St gervais, en pleine forme...

 

col de romeyer visite touristique 007

 

 

 

 

 

 

 

A mon tour...

 

col de romeyer visite touristique 006

 

 

 

 

 

Là , ça devient vraiment chouette...

 

col de romeyer visite touristique 008

 

 

 

 

 

La cascade ( Y avait même des gens qui descendaient en rappel le long de la chute...).

C'est un autre trip que le vélo, ça ....

Avec Silvain, on a même vu l'eau couler, c'était fantastique  :)

 

 

col de romeyer visite touristique 009

 

 

 

 

 

La sortie du tunnel des écouges.Après l'avoir testé sans lampe ( avec pour seul éclairage celui des portables ),

Je dois dire qu'on aurait pu trépasser.Ca aurait pu être notre dernière sortie ...

 

Par contre, l'avantage quand on se fait dépasser par une voiture, c'est qu'elle éclaire pendant quelques secondes.Alors on peut courir derrière pour profiter d'un bon éclairage, sauf si on fait tomber ses lunettes et que la voiture disparait.On se met alors à chercher l'objet perdu avec le portable, ce qui est assez délicat.Mais avec du bol, on peut retrouver ses lunettes. Pas vrai Jean mich' ? :)

 

col de romeyer visite touristique 013

 

 

 

 

 

La sortie du tunnel...

On s'en souviendra de celui-là...

 

col de romeyer visite touristique 014

 

 

 

 

 

 

environ 4 km plus loin, le col de romeyère ( notre motivation du jour ).

Le paysage est magnifique tout le long de la montée ( après aussi d'ailleurs ).

 

col de romeyer visite touristique 018

 

 

 

 

 

Et notre seconde récompense : la bouffe !!!

 

col de romeyer visite touristique 020

 

 

 

 

 

Silvain, rien dans les mains, tout dans les poches !

 

col de romeyer visite touristique 021

 

 

 

 

 

Vers Rencurel, un paysage de rêve, et 2 athlètes hors pair.... hum!  enfin au moins un !  ( devinez lequel ....  :)

 

col de romeyer visite touristique 023

 

 

 

 

Et enfin Jean mich' ( comme il est beau dans les gorges de la Bourne !!!! ).

 

col de romeyer visite touristique 024

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19 août 2010 4 19 /08 /août /2010 19:58

Le  19 Août 2010

 

 

Parcours : Gières-uriage-Belmont-chamrousse-seglières-uriage-gières

 

 

Distance : environ 55 km

 

 

durée de la montée : 4h  depuis Gières ( c'était pas la grande frite pour moi )       :(

 

 

 

 

Après Belmont ...

 

chamrousse par belmont 19 août 2010 001

 

 

 

 

 

panorama d'un peu plus haut...

 

chamrousse par belmont 19 août 2010 004

 

 

 

 

 

Le lac du luitel...

 

chamrousse par belmont 19 août 2010 008

 

 

 

 

Enfin l'arrivée.Perso, j'en ai bien bavé, j'ai eu un coup de pompe de "chez coup d'pompe"avant l'arselle...

Mais Silvain, même quand il est pas en superforme il avance vachement bien.

 

chamrousse par belmont 19 août 2010 011

 

 

 

 

 

Les pistes de ski ( un peu normal pour une station de ski....   :)  )

 

chamrousse par belmont 19 août 2010 014

 

 

 

 

 

Silvain et son sandwitch, et moi avec mon hamburger oignons et sauce au poivre ( mortel !! )

On serait bien restés dormir une heure sur la pelouse devant le resto, hein Silvain ?  :)

 

chamrousse par belmont 19 août 2010 015

 

 

 

 

 

nous amorçons la descente avec au fond le mont aiguille ( joli non ?)

 

chamrousse par belmont 19 août 2010 017

 

 

 

 

la vallée...( la chartreuse en face et au fond )

 

 

chamrousse par belmont 19 août 2010 020

 

 

 

 

un peu avant Seiglières...

 

chamrousse par belmont 19 août 2010 023

 

 

 

 

Et Les Seiglières.

 

chamrousse par belmont 19 août 2010 027

 

 

 

Lien openrunner pour ce parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=689950

 

 

 

 

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3 août 2010 2 03 /08 /août /2010 21:11

Le 31 Juillet 2010

 

Parcours : st-egrève-Gières-uriage-vizille-Séchilienne-col de la morte-col de malissol-la mure

 

Distance : environ 80 km

 

Durée : environ 6h

 

 

 

  Silvain au début de la montée du col de la morte.

 

st egrève-la mure 31 juillet 2010 002

 

 

 

 

 

Vue sur la vallée avec en dernier plan la chartreuse.

 

st egrève-la mure 31 juillet 2010 004

 

 

 

 

 Enfin le col de la morte (pas facile) à 1368m, après 12km de montée.

 

st egrève-la mure 31 juillet 2010 007

 

 

 

 

La descente sur la vallée du valbonnais ( décor de rêve )...

 

 

st egrève-la mure 31 juillet 2010 008

 

 

 

 

quelques bornes plus tard, le col de malissol.

 

st egrève-la mure 31 juillet 2010 015

 

 

 

 

la vue depuis le col...

 

st egrève-la mure 31 juillet 2010 016

 

 

 

au milieu de la descente, la mure au loin...

 

st egrève-la mure 31 juillet 2010 017

 

 

 

 

 

Et voici notre objectif du jour....

Belle sortie.Pas vrai Silvain ? :)

 

st egrève-la mure 31 juillet 2010 019

 

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10 juin 2010 4 10 /06 /juin /2010 22:13

Le 10 Juin 2010

 

 

Parcours : st egrève-Grenoble(esplanade)-col de Clémencières-Col de Vence-fort du saint Eynard-

                    Col de Vence-Col de Cléméncières-Quaix-St egrève.

 

 

Distance :  environ 40km

 

 

 

Durée ( pot+ admiration de la vallée compris ) : 5h

Grenoble-col de Clémencières : 45mn

col de Clémencières-col de Vence : 20mn

Peit pont avant sappey-fort st eynard : 50mn

 

 

 

 

Le col de Clémencières (620m)

fort du st eynard 10 juin 2010 001

 

 

 

 

Le col de Vence (782m)

fort du st eynard 10 juin 2010 003

 

 

 

 

Le col de Vence.

Et c'est parti pour en ch....

fort du st eynard 10 juin 2010 007

 

 

 

Arrivés au petit pont à droite avant le Sappey, je surprends Olivier qui s'étire.Il est sérieux cet homme là.

(moi aussi, je m'étire tous les matins .........dans mon lit )          :)

fort du st eynard 10 juin 2010 009

 

 

 

 

Le panneau  au niveau du petit pont qui indique qu'il reste 4 km ( et pas des moindres!!!! )

fort du st eynard 10 juin 2010 010

 

 

 

 

Nos amies les vaches.

fort du st eynard 10 juin 2010 011

 

 

 

 

La  dernière montée dans les sous-bois ( on s'en souviendra !! )

fort du st eynard 10 juin 2010 012

 

 

 

 

L'arrivée au fort ( 1338m)

depuis Grenoble : 13,9kms à 7,9%de moyenne

fort du st eynard 10 juin 2010 013

 

 

 

 

Le panorama est de toute beauté !!!!!

Grenoble est à nos pieds,elle se prosterne devant nous .

fort du st eynard 10 juin 2010 015

 

 

 

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3 juin 2010 4 03 /06 /juin /2010 20:50

Le 3 juin 2010

 

 

Parcours : meylan-la terrasse-st bernard du touvet-col de marcieu-st bernard du touvet-st hilaire du touvet -

 

                    st pancrasse- st nazaire les eymes-meylan

 

 

 

Distance : 56 km

 

 

 

 

Durée totale ( resto compris) : 5h

 

 

 

 

arrivée à la terrasse, le panneau de la montée.

Silvain devant, et Olivier tellement en confiance qu'il ne regarde même pas devant lui...

col de marcieu 3 juin 2010 001

 

 

 

 

au milieu de la montée...

et oui Olivier, il va falloir penser à prendre 2 bidons de 5 litres la prochaine fois   :)

col de marcieu 3 juin 2010 003

 

 

 

avant st bernard du touvet ( je tiens à rappeler que st bernard du touvet n'est pas un chien)   :)

col de marcieu 3 juin 2010 004

 

 

 

A st Bernard du touvet, le panneau du col.

col de marcieu 3 juin 2010 008

 

 

 

vue depuis St bernard du touvet

col de marcieu 3 juin 2010 009

 

 

 

4 km plus loin, le col.

Yes ! un de plus au palmarès !!   :)

en 2010 on collectionne les cols, en 2011, on fera un sérieux repèrage des restos ( dixit Olivier ).

col de marcieu 3 juin 2010 012

 

 

 

en redescendant du col,à 5 mn, le resto repéré dans la montée ...  :)

col de marcieu 3 juin 2010 013

 

 

 

sans commentaire...

col de marcieu 3 juin 2010 017

 

 

 

st bernard du touvet et son église.

col de marcieu 3 juin 2010 020

 

 

 

entre st bernard du touvet et st hilaire du touvet.

col de marcieu 3 juin 2010 021

 

 

 

entre st hilaire et st pancrasse.

col de marcieu 3 juin 2010 023

 

 

 

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profil :

    marcieu

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1 juin 2010 2 01 /06 /juin /2010 22:31

Le 1er Juin 2010

 

Parcours : st-egrève-grenoble(esplanade)-col de clémencières-quaix-st-egrève

 

Distance : 20 km

 

Durée totale : 1h45 (tranquillou)

 

 

 

 

derrière l'esplanade le panneau de la montée.

tour du néron 1er juin 2010 002

 

 

 

Le néron vu depuis le début de la montée

tour du néron 1er juin 2010 003

 

 

 

Au bout de 10 mn,en se retournant, on voit la vallée de Grenoble....

tour du néron 1er juin 2010 004

 

 

 

En face, la route de Narbonne et son château....

tour du néron 1er juin 2010 007

 

 

 

Au loin, l'aiguille de Quaix.

tour du néron 1er juin 2010 009

 

 

 

Quand je vois ça, ça m'émeuuuuuuhhhhh !!!!     :)

tour du néron 1er juin 2010 012

 

 

 

Le col de Clémencières,son panneau, et son bouffon...

tour du néron 1er juin 2010 015

 

 

 

Le début de la descente sur Quaix ( au fond à droite, chamechaude)...

tour du néron 1er juin 2010 017

 

 

 

L'église de Quaix.

tour du néron 1er juin 2010 021

 

 

 

Le néron vu depuis Quaix

tour du néron 1er juin 2010 023

 

 

 

Et enfin le néron et la vallée vus depuis la sortie de Quaix.

La boucle est bouclée.

tour du néron 1er juin 2010 026

 

 

 

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20 mai 2010 4 20 /05 /mai /2010 17:45

En vtt le jeudi 20 Mai 2010

 

Parcours : st egrève-Quaix-la méarie-Sarcenas-col de porte------- retour par sarcenas et Quaix.

 

Distance : environ 32 km

 

St egrève-Quaix : 45mn

Quaix-Sarcenas : 2h

Sarcenas : 30mn

Durée totale (montée + descente) : 4h20

 

 

Arrivée à Quaix.

Prendre à gauche avant l'église direction "la méarie".

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) le 20 mai

 

 

 

 

L'église de Quaix.

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-2

 

 

 

 

 

Le col de clémencières au loin...

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-3

 

 

 

 

 

En se retournant, on  aperçoit Quaix sous un angle différent...

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-4

 

 

 

 

Chamechaude au loin.

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-6

 

 

 

 

arrivé à la méarie, prendre direction "Sarcenas mairie"

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-7

 

 

 

 

J'ai coupé par un chemin à gauche parceque je suis pas vraiment "trophée camel",

 et j'ai attéri dans cette prairie.

A partir de ce moment, j'ai poussé le vélo pendant environ 1 heure ( ça fait les mollets ! ).

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-8

 

 

 

 

un peu plus haut, une grange...

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-9

 

 

 

 

Après avoir récupéré le vrai sentier qui mène à Sarcenas, on aperçoit le Néron...

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-10

 

 

 

 

Un peu plus haut, on se rapproche de Chamechaude....

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-11

 

 

 

 

Sarcenas en face...

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-12

 

 

 

 

Le col de Palaquit.

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-13

 

 

 

 

Chamechaude (vu depuis le col de porte)

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-1

 

 

 

 

et enfin le panneau du col de porte.

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-14

 

 

 

en bleu: la montée.

en rouge : la descente

Copie de Sans titre

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16 mai 2010 7 16 /05 /mai /2010 22:09

En vtt le dimanche 16 mai 2010

 

Parcours : st egrève-col de la charmette - st egrève

 

Distance : 25km environ aller retour

 

St egrève-Proveysieux  : 40 mn

proveysieux pont du gua : 15 mn

Pont du gua- col de la charmette : 1h20

durée totale montée +descente ( prises de photos,"pauses admiration du paysage" comprises) : 2h45

 

 

 

Je dédie cette ballade à Fred.

Il m'a dit qu'il me respecterait si je faisais du vélo sous la pluie.

Alors, j'ai pris le taureau par les cornes, et je suis dit : "va faire la charmette sous la pluie".

Finalement, il n'a pas plu autant que ça,mais en haut il devait faire 5° maximum et j'avais

un petit short de course à pied bien fin...  :)

 

 

 

Au bout de quelques minutes, on aperçoit le village de Quaix sur l'autre versant.

 

 

col de la charmette 16 mai 2010 001

 

 

 

 

à gauche la pinéa, et à droite l'aiguille de quaix.

 

col de la charmette 16 mai 2010 006

 

 

 

 

au loin le village de Proveysieux par lequel on va passer.

 

col de la charmette 16 mai 2010 008

 

 

 

 

La très belle église de Proveysieux.

 

col de la charmette 16 mai 2010 009

 

 

 

 

Après Proveysieux en se retournant, on voit la montagne du néron.

 

col de la charmette 16 mai 2010 010

 

 

 

 

Après le pont du gua, la pancarte qui nous dit qu'on en a encore pour 6 km à en ch...

 

col de la charmette 16 mai 2010 018

 

 

 

 

Et là, "dieu m'a donné la foi..."     :)

 

col de la charmette 16 mai 2010 022

 

 

 

 

"du sous-bois, du sous-bois, encore du sous-bois, du sous-bois d' première claaasse...."   :)

 

col de la charmette 16 mai 2010 024

 

 

 

 

Et là, franchement, si tu te prends ça sur la tronche, ça doit pas faire du bien ....

 

col de la charmette 16 mai 2010 026

 

 

 

 

L'arrivée, superbe, avec la montagne enneigée dans le brouillard, on se croirait en hiver en suède...

 

col de la charmette 16 mai 2010 032

 

 

 

 

Le panneau, indispensable pour bien clore un post ( si toutefois il y a un panneau dans le parcours)     :)

 

col de la charmette 16 mai 2010 031

 

 

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21 avril 2010 3 21 /04 /avril /2010 21:18

Le mercredi 21 avril 2010

 

Parcours : st egrève-voreppe-col de la placette-st laurent du pont-st pierre de chartreuse-col du cucheron_____

                    retour par la même route.

 

distance : environ 75 km

 

la diat-cucheron : 40 mn

st-egrève - cucheron : 3h45

durée totale aller et retour : 5h45

 

 

 

La montée de la placette

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 002

 

 

 Le col de la placette : 588m

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 004

 

 

 en bas de la descente de la placette : st joseph de rivière

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 005

 

 

 à la sortie de st laurent du pont : les gorges du guiers mort

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 012

 

 

 

le pic de l'oeillet

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 021

 

 

 

Ca, je ne sais point ce que c'est....mais c'est joli je trouve...  :)

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 027

 

 

A la sortie des gorges...

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 027bis

 

 

 

Bon allez ! c'est décidé, je vais à gauche... comme d'habitude ...  :)

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 028

 

 

 

 

 l'arrivée à st pierre de chartreuse...ouahhhh!!!!  de toute beauté !!!!!

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 029

 

 

 

au loin,chamechaude...

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 033

 

 

 

L'arrivée,magnifique.Ca valait le coup.

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 034

 

 

 

un peu cuit sur les bords...

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 034-copie-1

 

 

lien pour ce parcours sur open runner : http://www.openrunner.com/index.php?id=540270

 

 

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16 avril 2010 5 16 /04 /avril /2010 22:26

Le vendredi 16 Avril 2010

 

Parcours : meylan-st nazaire les eymes-col du coq_____retour par la même route

 

distance : 42 km

 

durée totale : environ 3h30

 

durée de la montée st nazaire-col du coq :

pour moi 2h 

 pour Silvain,il peut en 1h15 ( bonne performance)   :)

 

 

 

 

 Nous avons choisi aujourd'hui de faire un parcours honnête.

Ca tombe bien, la montagne nous tend les bras :)

 et c'est parti avec Silvain qui pête la forme...

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 002

 

 

 

Au bout de 200 mètres, j'en ch.... déjà.

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 006

 

 

 

Silvain, il me dit ( même pas essouflé) : "finalement c'est comme chamrousse"...

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 008

 

 

environ au  tiers de la montée...

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 011

 

 

 

Ca c'est du panorama, bon dieu !!!

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 016

 

 

Après les tunnels au bout d'une heure ...

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 019

 

 

st pancrasse au loin...

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 022

 

 

 La neige est toujours bien présente...la fatigue aussi  :(

Là, le pourcentage remonte environ 3 km avant la fin, c'est terrible !

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 023

 

 

 

 L'arrivée... enfin !!!

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 032

 

 

On va dire qu'on était un peu entamés quand même, hein Silvain ? :)

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 029

 

 

 

lien pour ce parcours sur open runner : http://www.openrunner.com/index.php?id=534580

 

 

 

 

 

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