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  DEPUIS LA CREATION DU BLOG LE  19/02/2010 :

 

3 juin 2010 4 03 /06 /juin /2010 20:50

Le 3 juin 2010

 

 

Parcours : meylan-la terrasse-st bernard du touvet-col de marcieu-st bernard du touvet-st hilaire du touvet -

 

                    st pancrasse- st nazaire les eymes-meylan

 

 

 

Distance : 56 km

 

 

 

 

Durée totale ( resto compris) : 5h

 

 

 

 

arrivée à la terrasse, le panneau de la montée.

Silvain devant, et Olivier tellement en confiance qu'il ne regarde même pas devant lui...

col de marcieu 3 juin 2010 001

 

 

 

 

au milieu de la montée...

et oui Olivier, il va falloir penser à prendre 2 bidons de 5 litres la prochaine fois   :)

col de marcieu 3 juin 2010 003

 

 

 

avant st bernard du touvet ( je tiens à rappeler que st bernard du touvet n'est pas un chien)   :)

col de marcieu 3 juin 2010 004

 

 

 

A st Bernard du touvet, le panneau du col.

col de marcieu 3 juin 2010 008

 

 

 

vue depuis St bernard du touvet

col de marcieu 3 juin 2010 009

 

 

 

4 km plus loin, le col.

Yes ! un de plus au palmarès !!   :)

en 2010 on collectionne les cols, en 2011, on fera un sérieux repèrage des restos ( dixit Olivier ).

col de marcieu 3 juin 2010 012

 

 

 

en redescendant du col,à 5 mn, le resto repéré dans la montée ...  :)

col de marcieu 3 juin 2010 013

 

 

 

sans commentaire...

col de marcieu 3 juin 2010 017

 

 

 

st bernard du touvet et son église.

col de marcieu 3 juin 2010 020

 

 

 

entre st bernard du touvet et st hilaire du touvet.

col de marcieu 3 juin 2010 021

 

 

 

entre st hilaire et st pancrasse.

col de marcieu 3 juin 2010 023

 

 

 

lien openrunner pour ce parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=590343

 

profil :

    marcieu

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1 juin 2010 2 01 /06 /juin /2010 22:31

Le 1er Juin 2010

 

Parcours : st-egrève-grenoble(esplanade)-col de clémencières-quaix-st-egrève

 

Distance : 20 km

 

Durée totale : 1h45 (tranquillou)

 

 

 

 

derrière l'esplanade le panneau de la montée.

tour du néron 1er juin 2010 002

 

 

 

Le néron vu depuis le début de la montée

tour du néron 1er juin 2010 003

 

 

 

Au bout de 10 mn,en se retournant, on voit la vallée de Grenoble....

tour du néron 1er juin 2010 004

 

 

 

En face, la route de Narbonne et son château....

tour du néron 1er juin 2010 007

 

 

 

Au loin, l'aiguille de Quaix.

tour du néron 1er juin 2010 009

 

 

 

Quand je vois ça, ça m'émeuuuuuuhhhhh !!!!     :)

tour du néron 1er juin 2010 012

 

 

 

Le col de Clémencières,son panneau, et son bouffon...

tour du néron 1er juin 2010 015

 

 

 

Le début de la descente sur Quaix ( au fond à droite, chamechaude)...

tour du néron 1er juin 2010 017

 

 

 

L'église de Quaix.

tour du néron 1er juin 2010 021

 

 

 

Le néron vu depuis Quaix

tour du néron 1er juin 2010 023

 

 

 

Et enfin le néron et la vallée vus depuis la sortie de Quaix.

La boucle est bouclée.

tour du néron 1er juin 2010 026

 

 

 

lien de ce parcours sur open runner : http://www.openrunner.com/index.php?id=587879

 

 

profil du parcours :

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20 mai 2010 4 20 /05 /mai /2010 17:45

En vtt le jeudi 20 Mai 2010

 

Parcours : st egrève-Quaix-la méarie-Sarcenas-col de porte------- retour par sarcenas et Quaix.

 

Distance : environ 32 km

 

St egrève-Quaix : 45mn

Quaix-Sarcenas : 2h

Sarcenas : 30mn

Durée totale (montée + descente) : 4h20

 

 

Arrivée à Quaix.

Prendre à gauche avant l'église direction "la méarie".

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) le 20 mai

 

 

 

 

L'église de Quaix.

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-2

 

 

 

 

 

Le col de clémencières au loin...

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-3

 

 

 

 

 

En se retournant, on  aperçoit Quaix sous un angle différent...

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-4

 

 

 

 

Chamechaude au loin.

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-6

 

 

 

 

arrivé à la méarie, prendre direction "Sarcenas mairie"

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-7

 

 

 

 

J'ai coupé par un chemin à gauche parceque je suis pas vraiment "trophée camel",

 et j'ai attéri dans cette prairie.

A partir de ce moment, j'ai poussé le vélo pendant environ 1 heure ( ça fait les mollets ! ).

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-8

 

 

 

 

un peu plus haut, une grange...

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-9

 

 

 

 

Après avoir récupéré le vrai sentier qui mène à Sarcenas, on aperçoit le Néron...

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-10

 

 

 

 

Un peu plus haut, on se rapproche de Chamechaude....

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-11

 

 

 

 

Sarcenas en face...

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-12

 

 

 

 

Le col de Palaquit.

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-13

 

 

 

 

Chamechaude (vu depuis le col de porte)

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-1

 

 

 

 

et enfin le panneau du col de porte.

ste-col de porte ( par quaix,la méarie,sarcenas) -copie-14

 

 

 

en bleu: la montée.

en rouge : la descente

Copie de Sans titre

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16 mai 2010 7 16 /05 /mai /2010 22:09

En vtt le dimanche 16 mai 2010

 

Parcours : st egrève-col de la charmette - st egrève

 

Distance : 25km environ aller retour

 

St egrève-Proveysieux  : 40 mn

proveysieux pont du gua : 15 mn

Pont du gua- col de la charmette : 1h20

durée totale montée +descente ( prises de photos,"pauses admiration du paysage" comprises) : 2h45

 

 

 

Je dédie cette ballade à Fred.

Il m'a dit qu'il me respecterait si je faisais du vélo sous la pluie.

Alors, j'ai pris le taureau par les cornes, et je suis dit : "va faire la charmette sous la pluie".

Finalement, il n'a pas plu autant que ça,mais en haut il devait faire 5° maximum et j'avais

un petit short de course à pied bien fin...  :)

 

 

 

Au bout de quelques minutes, on aperçoit le village de Quaix sur l'autre versant.

 

 

col de la charmette 16 mai 2010 001

 

 

 

 

à gauche la pinéa, et à droite l'aiguille de quaix.

 

col de la charmette 16 mai 2010 006

 

 

 

 

au loin le village de Proveysieux par lequel on va passer.

 

col de la charmette 16 mai 2010 008

 

 

 

 

La très belle église de Proveysieux.

 

col de la charmette 16 mai 2010 009

 

 

 

 

Après Proveysieux en se retournant, on voit la montagne du néron.

 

col de la charmette 16 mai 2010 010

 

 

 

 

Après le pont du gua, la pancarte qui nous dit qu'on en a encore pour 6 km à en ch...

 

col de la charmette 16 mai 2010 018

 

 

 

 

Et là, "dieu m'a donné la foi..."     :)

 

col de la charmette 16 mai 2010 022

 

 

 

 

"du sous-bois, du sous-bois, encore du sous-bois, du sous-bois d' première claaasse...."   :)

 

col de la charmette 16 mai 2010 024

 

 

 

 

Et là, franchement, si tu te prends ça sur la tronche, ça doit pas faire du bien ....

 

col de la charmette 16 mai 2010 026

 

 

 

 

L'arrivée, superbe, avec la montagne enneigée dans le brouillard, on se croirait en hiver en suède...

 

col de la charmette 16 mai 2010 032

 

 

 

 

Le panneau, indispensable pour bien clore un post ( si toutefois il y a un panneau dans le parcours)     :)

 

col de la charmette 16 mai 2010 031

 

 

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21 avril 2010 3 21 /04 /avril /2010 21:18

Le mercredi 21 avril 2010

 

Parcours : st egrève-voreppe-col de la placette-st laurent du pont-st pierre de chartreuse-col du cucheron_____

                    retour par la même route.

 

distance : environ 75 km

 

la diat-cucheron : 40 mn

st-egrève - cucheron : 3h45

durée totale aller et retour : 5h45

 

 

 

La montée de la placette

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 002

 

 

 Le col de la placette : 588m

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 004

 

 

 en bas de la descente de la placette : st joseph de rivière

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 005

 

 

 à la sortie de st laurent du pont : les gorges du guiers mort

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 012

 

 

 

le pic de l'oeillet

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 021

 

 

 

Ca, je ne sais point ce que c'est....mais c'est joli je trouve...  :)

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 027

 

 

A la sortie des gorges...

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 027bis

 

 

 

Bon allez ! c'est décidé, je vais à gauche... comme d'habitude ...  :)

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 028

 

 

 

 

 l'arrivée à st pierre de chartreuse...ouahhhh!!!!  de toute beauté !!!!!

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 029

 

 

 

au loin,chamechaude...

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 033

 

 

 

L'arrivée,magnifique.Ca valait le coup.

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 034

 

 

 

un peu cuit sur les bords...

ste-col du cucheron-st e 21 avril 2010 034-copie-1

 

 

lien pour ce parcours sur open runner : http://www.openrunner.com/index.php?id=540270

 

 

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16 avril 2010 5 16 /04 /avril /2010 22:26

Le vendredi 16 Avril 2010

 

Parcours : meylan-st nazaire les eymes-col du coq_____retour par la même route

 

distance : 42 km

 

durée totale : environ 3h30

 

durée de la montée st nazaire-col du coq :

pour moi 2h 

 pour Silvain,il peut en 1h15 ( bonne performance)   :)

 

 

 

 

 Nous avons choisi aujourd'hui de faire un parcours honnête.

Ca tombe bien, la montagne nous tend les bras :)

 et c'est parti avec Silvain qui pête la forme...

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 002

 

 

 

Au bout de 200 mètres, j'en ch.... déjà.

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 006

 

 

 

Silvain, il me dit ( même pas essouflé) : "finalement c'est comme chamrousse"...

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 008

 

 

environ au  tiers de la montée...

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 011

 

 

 

Ca c'est du panorama, bon dieu !!!

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 016

 

 

Après les tunnels au bout d'une heure ...

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 019

 

 

st pancrasse au loin...

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 022

 

 

 La neige est toujours bien présente...la fatigue aussi  :(

Là, le pourcentage remonte environ 3 km avant la fin, c'est terrible !

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 023

 

 

 

 L'arrivée... enfin !!!

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 032

 

 

On va dire qu'on était un peu entamés quand même, hein Silvain ? :)

le col du coq par st nazaire les eymes 16 avril 2010 029

 

 

 

lien pour ce parcours sur open runner : http://www.openrunner.com/index.php?id=534580

 

 

 

 

 

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14 avril 2010 3 14 /04 /avril /2010 21:53

 Le mercredi 14 Avril 2010

 

Parcours : St egrève-moirans-centr'alpes-st jean de moirans-voiron-chirens-col du blanchet-paladru-charavines-

chirens-st nicolas de macherin-st etienne de crossey-croix bayard-coublevie-la buisse-centr'alpes-st egrève

 

distance : environ 90 km

durée : 6h

 

rdv avec Silvain au barrage de st egrève.

Le pauvre, il s'est pris le vent de face depuis gières :(

ste-voiron-chirens-col du blanchet-tour de paladru-retour s

 

 

 

rdv avec jean mich' à veurey.

ste-voiron-chirens-col du blanchet-tour de paladru-copie-1

 

 

Vue depuis st jean de moirans.

"dans l'ombre blanche des pommiers en fleurs, ah! ah! ah !ah! ahhhhh ! ...."    :)

ste-voiron-chirens-col du blanchet-tour de paladru-copie-2

 

 

vue depuis le col de "carouf-voiron" :)

J'ai l'impression que jean mich' transpire pas mal ....  :)

en même temps, il a un peugeot des années 60 qui pèse 3 tonnes...  :)

moralité: peugeot, faut croire que c'est solide :)

ste-voiron-chirens-col du blanchet-tour de paladru-copie-3

 

 

 

On a vaincu le col de "carouf-voiron" !!!   YES !!!!

ste-voiron-chirens-col du blanchet-tour de paladru-copie-4

 

 

Entre chirens et le col du blanchet...

 

ste-voiron-chirens-col du blanchet-tour de paladru-copie-5

 

 

 

Le climax de la ballade....

ste-voiron-chirens-col du blanchet-tour de paladru-copie-6

 

 

 

une petite tête, Silvain ? 

ste-voiron-chirens-col du blanchet-tour de paladru-copie-7

 

 

 

Le lac (en arrivant de Montferrat)

ste-voiron-chirens-col du blanchet-tour de paladru-copie-8

 

 

 

bon, ben... paladru

ste-voiron-chirens-col du blanchet-tour de paladru-copie-9

 

 

un p'tit pot à charavines,ça fait pas d'mal....

ste-voiron-chirens-col du blanchet-tour de paladru-copie-10

 

 

 

St nicolas de macherin

ste-voiron-chirens-col du blanchet-tour de paladru-copie-12

 

 

 

 

 

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18 mars 2010 4 18 /03 /mars /2010 19:58

Le jeudi  18 mars

Parcours: st egrève-col de la placette-le grand ratz-la croix bayard-st etienne de crossey-st aupre-miribel les échelles-col des 1000 martyrs-ste sixte-st nicolas de macherin-st etienne de crossey-croix bayard-coublevie-la buisse-voreppe-st egrève

Distance : environ 70 km
Durée : environ 5 h


Olivier le révolutionnaire, silvain le monsieur muscle ...  :)
ste-placette-grd ratz-croix bayard-1000 martyrs 18 mars 201


quelque part entre la placette et le grand ratz....
ste-placette-grd ratz-croix bayard-1000 martyrs 18-copie-1

en pleine action...
ste-placette-grd ratz-croix bayard-1000 martyrs 18-copie-2


La route de st julien
ste-placette-grd ratz-croix bayard-1000 martyrs 18-copie-3

vue sur voiron avant la croix bayard
ste-placette-grd ratz-croix bayard-1000 martyrs 18-copie-4

Après St aupre...
ste-placette-grd ratz-croix bayard-1000 martyrs 18-copie-5

"le tourniquet" ( ou le "tour niqué" ? )...  )
ste-placette-grd ratz-croix bayard-1000 martyrs 18-copie-6

Dieu est parmi nous...
ste-placette-grd ratz-croix bayard-1000 martyrs 18-copie-7

"les bourrins de miribel"
ste-placette-grd ratz-croix bayard-1000 martyrs 18-copie-8


"les sangliers des 1000 martyrs" ....
ste-placette-grd ratz-croix bayard-1000 martyrs 18-copie-9


Voreppe.
Après l'effort....
ste-placette-grd ratz-croix bayard-1000 martyrs 18-copie-10
détail du parcours sur open runner :
http://www.openrunner.com/index.php?id=505973


profil altimétrique :

 

untitled

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13 mars 2010 6 13 /03 /mars /2010 23:18






En vtt le 13 mars 2010

parcours : saint egrève-le mont saint martin-saint egrève
distance : 16 km
durée totale : environ 2 h



le milieu de la montée...

mont-st-martin-13-mars-2010-002.jpg


L'arrivée...Silvain fait travailler ses biceps ( trop léger le vtt, il peut prendre la pose pendant 2 heures comme ça ... )  :)
mont st martin 13 mars 2010 004


La magnifique peite église...
mont-st-martin-13-mars-2010-008.jpg



mont-st-martin-13-mars-2010-011.jpg


vue plongeante depuis l'église...
mont-st-martin-13-mars-2010-012.jpg


le ciel est voilé, mais on peut deviner saint egrève avec de l'imagination....
mont-st-martin-13-mars-2010-014.jpg

lien pour ce parcours sur open runner : http://www.openrunner.com/index.php?id=501285


 

 

 


En vtt le 1er MAI 2010 ( on a même pas eu peur de la pluie ....)

 

durée de la montée depuis le fontanil : 1h tranquillement  (sauf les 4 derniers virages)     :)

durée totale : 1h45

 

 

 

ici Olivier tout en puissance..

d'ailleurs, on distingue très nettement son cubital antérieur en forte tension....

 

mont st martin 1er mai 2010

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23 février 2010 2 23 /02 /février /2010 13:08
le 22 février 2010

parcours : st egreve-port st gervais-route de la bouchetière-vinay-serre nepol-col du cognet-col de la croix de toutes aures-
retour par la même route

distance : 95 km
chrono compteur : 4h29
durée totale : 6h



la piste cyclable au départ du barrage de st egrève.
et c'est parti pour les grandes lignes droites interminables   :(
ste-vinay-serre nepol-col de toutes aures-ste 22février10



la pointe de l'échaillon après veurey
ste-vinay-serre nepol-col de toutes aures-ste 22février10



le pont du port st gervais
ste-vinay-serre nepol-col de toutes aures-ste 22février10




ste-vinay-serre nepol-col de toutes aures-ste 22février10



un p'tit setter anglais ( innaprochable...)
ste-vinay-serre nepol-col de toutes aures-ste 22février10




ste-vinay-serre nepol-col de toutes aures-ste 22février10



beau panorama sur la chaîne du vercors juste avant le col
ste-vinay-serre nepol-col de toutes aures-ste 22février10




ste-vinay-serre nepol-col de toutes aures-ste 22février10



le retour ( magnifique vue sur le vercors)
ste-vinay-serre nepol-col de toutes aures-ste 22février10



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